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亜鉛の肝臓への効果とは?

アルコールを飲み続けると、腸での亜鉛の吸収を妨げて尿に排泄させてしまう。こりゃ、困るな。亜鉛は、男にとって大事な成分なのだ。

 

亜鉛の肝臓への働き

低亜鉛はアルコール性肝障害と関係がある。亜鉛は肝臓損傷を軽減するのである。

 

肝臓というより、こっちのほうが大事である!

テストステロン

亜鉛

テストステロンは、聞いた事があると思うが、男性ホルモンに置き換えても良い。これが少ないと男性の魅力が低下するという。例)勃起不全など

このテストステロンを増やすのに必要な成分が亜鉛なのである。これは外せんな!

 

男の勢いが無くなっては困る!

 

いろんな食べ物で亜鉛は補給できる。
  • かき
  • 煮干し
  • 牛肉
  • パルメザンチーズ
  • ごま
  • 卵黄

など、いろいろあるがこんなもの気にして食べるのも面倒だな!
亜鉛などは、サプリで摂ってしまうのが手っ取り早い。なんせ亜鉛サプリなんか安いし、どこのドラッグストアでも気軽に購入できるからな。
ワシもDHCの亜鉛サプリはたまに買うぞぃ。

 

上記以外に亜鉛が欠乏するとどうなる?
  • 食欲減少
  • 貧血
  • 傷が治りにくい
  • にきびまたは湿疹など
  • 異常な味と匂い
  • 認知
  • うつ病
  • 下痢
  • 脱毛